تجربتي مع الحجامة لعلاج الصداع النصفي

طريقة تطبيق الحجامة لعلاج الصداع النصفي تعتمد على وضع الكؤوس في مناطق معينة من الرأس، والاستفادة منها في تعزيز التروية الدموية إلى مناطق الصداع لتخفيف آلامه.

والحجامة هي أحد الطرق التراثية المستخدمة منذ القدم في علاج الآلام والالتهابات بشكل عام، وبعد أن تم اعتمادها من منظمات الصحة المختلفة؛ فقد بدأ العلماء بدراسة تأثيرها على علاج الصداع.

الحجامة في الرأس شفاء من سبع

 حسب الطب النبوي؛ فهي تشفي من الجنون، والجذام، والبرص، والنعاس، والصداع، ووجع الأضراس والعيون.

إذاً ما هي طريقة الحجامة لعلاج الصداع النصفي، وما هي فوائدها وأضرارها حسب تجارب العملاء؟ هذا ما سنتعرف إليه في مقالنا اليوم.

الحجامة لعلاج الصداع النصفي: 

تستخدم جلسات الحجامة لعلاج الصداع النصفي فهي تعد من طرق العلاج البديلة التي لا تعتمد على التدخل الدوائي أو الجراحي في إجراءات العلاج، ولكن تعتمد على تحسين الحالة الصحية للجسم.

والصداع النصفي هو أحد أنواع الصداع الشائعة التي تصيب العديد من الأفراد في المراحل العمرية المختلفة، نتيجة نقص وصول الدم إلى الرأس، وضيق الشرايين في منطقة الدماغ.

وآلية الحجامة للصداع النصفي تقوم على ضبط مستويات السيروتونين في الجسم؛ والتي تعمل على التقليل من خطر ضيق الشرايين، والتخلص من جزيئات الكالسيوم من العضلات الشريانية والمسؤولة عن التسبب بالصداع.

أماكن الحجامة للصداع: 

وأماكن الحجامة لعلاج الصداع النصفي تنقسم إلى: 

• منطقة أسفل الجمجمة “منطقة خلف الرأس”: تعرف باسم القذالية، وتحتوي على أعصاب الرأس والرقبة والتي يمكن أن تقلل من أعراض الصداع في حالة سحب الدم الفاسد منها.
• أعلى الرقبة “من ناحية جوانب العمود الفقري”: وهي تساعد في تخفيف أعراض الصداع الناتج عن آلام الرقبة الناتجة من التوتر والإجهاد العضلي.
• أعلى الأكتاف: تعرض منطقة أعلى الكتف للإرهاق الجسدي أو العصبي قد ينتج عنه آلام الصداع، وتساعد الحجامة cupping في علاج هذا التعب.
• بين الكتفين: ودور الحجامة في هذه الحالة يتوقف على تعزيز الدورة الدموية إلى الرأس لتخفيف الصداع.
• منطقة الجبهة: ويكون في حالات الصداع المتركز في هذه المنطقة، والذي يكون فعالاً في تقليل الآلام.
• المناطق المحيطة بالأذن: وذلك في حالات علاج آلام الصداع الناتجة من الإصابة بالشقيقة.

تعرف على: طريقة عمل الحجامة على الظهر وفوائدها

أماكن الحجامة في الرأس بالصور: 

أماكن الحجامة لعلاج الصداع النصفي تتنوع بين الرأس، والرقبة، وأعلى الكتفين؛ وكل منها مسؤول عن علاج أنواع معينة من الصداع، ناتجة من أسباب مختلفة ومتعددة.

وبالنسبة للأماكن الخاصة بحجامة الرأس بالصور فقط، فهي ثلاثة مناطق أساسية: 

• المنطقة أسفل الجمجمة “القذالية”: وهي خاصة بعلاج أنواع صداع التوتر أو الشقيقة.
• منطقة الجبهة: لعلاج الصداع المتمركز في الرأس.
• حول الأذنين: لعلاج صداع الشقيقة والإجهاد.

طريقة عمل الحجامة لعلاج الصداع النصفي: 

وتنقسم طرق الحجامة لعلاج الصداع النصفي إلى نوعين أساسين، لكل منها آثاره الإيجابية على كامل الجسم ومنها فوائد الحجامة للرأس والظهر معاً.

وهذه الأنواع هي: 

• الحجامة الجافة: 

وهي تتم من خلال الخطوات التالية: 

1. تحديد مواضع تطبيق الحجامة في الرأس بناءً على سبب الصداع ومكان الألم.
2. تفريغ الكؤوس من الغازات الجوية عن طريق تسخينها أو سحب الهواء منها.
3. تعقيم الجلد جيداً ثم وضع الكؤوس في أماكنها المحددة.
4. بعد بضعة دقائق يتم إزالة الكؤوس؛ بعد التأكد من تنشيط الدورة الدموية حول موضع تطبيق الكؤوس.
5. تم تطهير مكان الكؤوس جيداً، وتجنب أي مواد تسبب التهابات أو تهيج للجلد.

• الحجامة الرطبة: 

وهي تعد من طرق علاج الشقيقة بالحجامة للنساء وللرجال، وتتم عن طريق: 

1. اتباع نفس طريقة الحجامة الجافة من تسخين الكؤوس ووضعها على أماكن الألم، ثم إزالتها.
2. بعد رفع الكؤوس عن الجسم؛ يتم استخدام مشرط معقم لعمل شقوق صغير في الجلد.
3. يتم إعادة وضع الكؤوس مع التأكد من عدم دخول أي غازات هوائية إليها.
4. بعد بضع دقائق يتم سحب قطرات الدم الخارجة من الجسم إلى داخل الكؤوس بفعل فرق الضغط.
5. إزالة الكؤوس مرة أخرى، ثم استخدام مراهم مضادة للبكتيريا والالتهاب على مواضع تطبيق الكؤوس.

تعرف على: الفرق بين الحجامة الجافة والدموية

فوائد الحجامه للصداع

• تحسين الدورة الدموية: تسهم في تنشيط تدفق الدم إلى الدماغ، مما يساعد في تقليل احتباس السوائل والتوتر العضلي المسبب للصداع.
• تقليل التوتر والإجهاد: تساعد في تخفيف التشنجات العضلية في منطقة الرقبة والكتفين، والتي قد تكون سببًا رئيسيًا للصداع المزمن.
• تنظيم مستوى الهرمونات: يمكن أن تساعد في تقليل الصداع المرتبط بالخلل الهرموني، خاصة لدى النساء أثناء الدورة الشهرية أو فترة ما قبل انقطاع الطمث.
• طرد السموم من الجسم: تساهم في إزالة السموم المتراكمة في الدم، والتي قد تكون أحد العوامل المسببة للصداع المتكرر.
• تحفيز الجهاز العصبي: تعزز الاسترخاء وتقلل من فرط نشاط الأعصاب المرتبط بآلام الرأس

فعالية الحجامة للصداع النصفي: 

استخدام الحجامة لعلاج الصداع النصفي له العديد من التأثيرات الإيجابية على تحسين الصحة العامة للأفراد؛ حيث أجريت العديد من الأبحاث على مرضى الصداع النصفي بعد اتباع جلسات الحجامة.

وانتهت هذه الأبحاث إلى فعالية العلاج بالحجامة على: 

• تقليل شدة الأعراض وتخفيف ألم الصداع.
• انخفاض معدل تكرار النوبات.

وتأثير الحجامة الرطبة على مرضى الصداع النصفي والشقيقة يظهر فعالية وتأثير كبير في تخفيف الآلام وتحسين حياة المصابين مقارنة بتأثير الحجامة الجافة.

دور الحجامة في الصداع النصفي: 

تأثير الحجامة لعلاج الصداع النصفي يظهر من خلال معرفة آلية حدوث الصداع النصفي.

حيث ينتج الصداع عن نوبات الضغط والتوتر التي تصيب الإنسان بشكل متكرر، والذي يتسبب في توتر وتشنج العضلات في منطقة قاعدة الجمجمة.

وهذه التشنجات تؤدي إلى انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ؛ وعندها يقوم الجسم برد فعل تلقائي لزيادة هذا التدفق مرة أخرى عن طريق تمدد الأوعية الدموية.

وعندما تتمدد الأوعية الدموية فإنها تضغط على أعصاب الدماغ مولدة الصداع النصفي.

وهنا يأتي دور الحجامة في تحسين ارتخاء العضلات، وتعزيز الدورة الدموية إلى الدماغ.

ويتم تطبيق الحجامة في هذه الحالة على مناطق: الجبهة وقاعدة العنق، وأسفل الجمجمة.

الآثار الجانبية لاستخدام الحجامة لعلاج الصداع النصفي: 

رغم الدور المهم الذي تلعبه الحجامة لعلاج الصداع النصفي؛ إلا أنها قد تتسبب ببعض الأعراض الجانبية، مثل: 

• الشعور بالغثيان.
• تهيج الجلد في مناطق تطبيق الحجامة ما يؤدي إلى حدوث التهابات.
• الإصابة بالحروق.
• الإصابة بعدوى بكتيرية نتيجة عدم استخدام مراهم مضادة للبكتيريا.
• حدوث الكدمات وتلون الجلد في مواضع الحجامة.

فئات لا يتوجب عليها إجراء الحجامة: 

عند تطبيق الحجامة لعلاج الصداع النصفي في مركز المختصون؛ سيقوم المتخصصون بسؤالك عن تاريخك المرضي، والأمراض التي تعاني منها، وذلك بهدف معرفة ملاءمة حالتك الصحية للحجامة.

ومن الفئات التي لا يفترض علاجها بالحجامة: 

• النساء الحوامل.
• مرضى الصرع المتكرر.
• المصابون بالأمراض الجلدية، مثل الإكزيما، والصدفية.
• مرضى اضطرابات الدم، ومشاكل النزف والسيولة، مثل الهيموفيليا.
• المرضى المعرضون لجلطات الدم مثل: السكتات الدماغية، وتجلط الأوردة العميقة.

حجامة الصداع والجيوب الأنفية: 

 الحجامة لعلاج الصداع النصفي والجيوب الأنفية تتم من خلال تطبيق الكؤوس في مواضع معينة، وهي: 

• منطقة الجبهة أو الجبين: حيث يتم تحريك الكؤوس لأعلى ولأسفل لتنشيط الدورة الدموية.
• منطقة عظام الوجنتين: ويتم تحريك الكؤوس بداية من الأنف وصولاً للأذنين. 

الحجامة للصداع التوتري: 

ويتم علاج هذا النوع من الصداع عن طريق تحريك الكؤوس في منطقة الجبهة لأعلى وأسفل؛ وبعدها بتحريكها في صورة دائرية.

وعند تطبيق العلاج بالحجامة على مناطق الجبهة والرأس بهدف علاج الصداع النصفي والتوتري، والجيوب الأنفية يتم اتباع الخطوات التالية: 

• تطبيق الحجامة على مناطق الرقبة والكتف بالطريقة التي يحددها المتخصصون.
• ثم يتم نقل وتطبيق الكؤوس على منطقة خلف الأذن وتحريك الكؤوس حتى الوصول لمنطقة أسفل فوق الرقبة والكتف.

تجربتي مع الحجامة لعلاج الصداع النصفي في مركز المختصون: 

الحجامة لعلاج الصداع النصفي في مركز المختصون تضمن لك تجربة علاجية شاملة وموثوقة، تتم تحت أيدي أمهر المتخصصين في مجال العلاج بالحجامة.

وإليك تجربة العلاج على لسان أحد الأفراد المستفيدين من جلسات الحجامة، يقول: 

“إن تجربتي مع الحجامة للصداع جاءت بعد فترات طويلة من المعاناة مع آلام الصداع النصفي، وبعد تجربة العديد من المسكنات والأدوية التي بدأت بالتعود عليها، ولم تعد تؤتي ثمارها.

ولذلك فكرت في الاستماع لنصيحة الطبيب وزيارة إحدى مراكز العلاج بالحجامة، وبعد عدة جلسات بسيطة بدأت آلام الصداع النصفي تخف شيئاً فشئياً حتى تخلصت منها”.

وأضاف: “ونتيجة للتوتر والإجهاد العضلي المستمر الذي أتعرض له دائما في عملي؛ فقد أصبت أيضاً بالشقيقة، وكانت تجربتي مع الحجامة للشقيقة مشابهة.

حيث استفدت من براعة المختصين في المركز في تطبيق الحجامة، واندهشت من كمية الفوائد التي شاركها معي هؤلاء المختصون أثناء أداء الجلسات.

وقد لاحظت اهتمام المركز بتقديم خدمات مختلفة ومتقدمة في العلاج الطبيعي، وتركيزه على توفير بيئة صحية تساعد على الاسترخاء أثناء الجلسات، وأكثر ما لفت انتباهي هو بساطة وسهولة التعامل مع المختصين في المكان”.

وكل هذه الفوائد هي ما دفعتني إلى ترشيح مركز المختصون لكل من أعرف إصابته بآلام الصداع بأنواعها.

اتصل الآن

ختاماً: 

طريقة تطبيق الحجامة لعلاج الصداع النصفي تعتمد على سبب ونوع هذا الصداع؛ فبعض الأنواع يتم تنفيذ حركات طولية لأعلى ولأسفل بالأكواب، وغيرها تظل الأكواب ثابتة في مكانها.

وتساهم الحجامة في علاج الصداع النصفي عن طريق تقليل توتر العضلات، وتحسين الدورة الدموية في الرأس، وتجنب الضغط على الأعصاب.

ومركز المختصون يوفر طرق العلاج بالحجامة المناسبة لكل حالة مرضية بعد استشارة المتخصصين في مجال العلاج بالحجامة، وقد شارك في علاج العديد من حالات الصداع المزمنة.

الأسئلة الشائعة: 

هل يمكن علاج الصداع النصفي بالحجامة؟

نعم، حيث تعمل الحجامة على تحسين ارتخاء العضلات وتقليل فرصة تعرضها لحالات التشنج، وذلك نتيجة تنشيط الدورة الدموية في منطقة الرأس وتحسين وصول الأوكسجين إلى جميع الخلايا.

وعند تشبع الخلايا بكمية الأوكسيجين التي تجتاجها تقل معدلات وشدة الصداع النصفي؛ حيث أنه ينتج من قلة وصول الأوكسجين للخلايا.

هل الحجامة تساعد في علاج الصداع النصفي؟

الحجامة تعد من سبل العلاج البديل لتخفيف آلام الصداع النصفي وعلاجها.

وذلك من خلال تنشيط الدورة الدموية للدماغ، وتقليل توتر وتشنج العضلات وبالتالي حماية الخلايا العصبية من التعرض للضغط بسبب تشنج العضلات، وبالتالي تقل فرص الإصابة بالصداع.

هل الحجامة في الرأس خطيرة؟

تطبيق الحجامة لعلاج الصداع النصفي على الرأس لا تعد خطيرة، بل لها العديد من الفوائد مثل تخفيف وعلاج آلام الصداع.

ولكن في بعض الأحيان عند تطبيق الحجامة بطريقة خاطئة قد ينتج عنها عدة أعراض جانبية طفيفة، مثل: 

• الشعور بالدوار والغثيان.
• ظهور الكدمات على الجلد.
• الإصابة بالحروق.
• التهاب الجلد.
• الإصابة بالعدوى البكتيرية.

هل الحجامة تعالج الصداع التوتري؟

نعم، تساهم الحجامة في علاج الصداع التوتري، وذلك من خلال تحسين ارتخاء العضلات وزيادة تنشيط الدورة الدموية.

ومناطق الحجامة لعلاج الصداع التوتري هي: 

• منطقة أسفل الجمجمة.
• موضع أعلى الرقبة.
• منطقة أعلى الكتفين.

هل الصداع بعد الحجامة طبيعي؟

في بعض حالات العلاج بالحجامة قد يشعر المريض بالصداع؛ ولكنه يعد عرضاً نادراً.

ومن أسباب حدوث الصداع بعد الحجامة: 

• تغير معدل تدفق الدم إلى الجسم بشكل مفاجيء.
• تغير في معدلات الضغط الناتجة عن تغير الضغط في الأوعية الدموية.
• جفاف الجسم نتيجة فقدان السوائل أثناء جلسات الحجامة.