يُعدّ الانزلاق الغضروفي أحد أكثر مشاكل العمود الفقري شيوعًا، حيث يحدث عندما ينزلق القرص الغضروفي، وهو مادة ناعمة تُبطّن الفراغات بين فقرات العمود الفقري، من مكانه الطبيعي بين الفقرات، ممّا يُضغط على الأعصاب المجاورة ويُسبب الألم والتنميل والوخز في الأطراف