يهتم مركز المختصون بتقديم أسرع طريقة لإزالة آثار الحجامة بالإضافة إلى عرض العديد من النصائح التي تفيد في تسريع معدل ظهور علامات الشفاء بعد الحجامة سواء للرجال أو النساء.
مع توضيح أهم الإجراءات التي يجب اتباعها قبل وبعد الحجامة للحصول على جميع الفوائد الصحية المرغوب فيها والتي تتمثل في تحسين الوظائف الحيوية في الجسم وتخفيف حدة الألم والالتهابات.
ماذا يحدث للجسم بعد الحجامة؟
يتساءل العديد من الأفراد ماذا يحدث للجسم بعد الحجامة وما هي أسرع طريقة لإزالة آثار الحجامة ونوفر الإجابة عن ذلك من خلال التالي:
- يتم الشعور بالراحة والاسترخاء في جميع جميع أجزاء الجسم بشكل عام.
- زيادة معدل تدفق الدم والأوكسجين إلى الأماكن التي تم تنفيذ الحجامة لها.
- التخلص من السموم المتراكمة داخل الجسم.
- الشعور بتحسن في الجهاز الهضمي نتيجة زيادة تدفق الدم إلى هذه المنطقة وتعزيز عمل الانقباضات التي تساعد في تحسين الهضم ومنع التعرض للشمس.
- كما تظهر علامات خروج العين بعد الحجامة والتي من أهمها الشعور بالنشاط والتحسن بشكل عام.
ما هي الأعراض التي تلي الحجامة؟
قد تظهر عدة أعراض بعد إجراء عملية الحجامة والتي يجب التعرف عليها حتى يتم تحديد أسرع طريقة لإزالة آثار الحجامة، وهذه الأعراض هي التالي:
- التصبغات: نلاحظ وجود كدمات على الجلد في نفس المكان الذي تم تنفيذ الحجامة له، لكن سرعان ما تختفي هذه التصبغات في مدة لا تتجاوز الأسبوع.
- بعد المرضى قد يعانون من حدوث تهيج في الجلد والذي يتسبب فيه تفريغ الهواء داخل كؤوس الحجامة، ويزداد هذا التهيج مع البشرة الحساسة ويكون في صورة بسيطة تختفي في مدة لا تتجاوز اليومين.
- الشعور بالدوخة سواء أثناء عملية الحجامة أو بعدها نتيجة ما يتم التعرض له من تغيرات في ضغط الدم وتختفي بشكل سريع.
- الإحساس بالتعب والذي يعد من الأمور الطبيعية التي تحدث نتيجة بدء مرحلة التشافي في الجسم، وعادة ما يختفي هذا الشعور في خلال يومين.
- ظهور مشاكل جلدية بشكل خاص عند الأفراد الذين يعانون في الأصل من الإصابة بالأكزيما أو الصدفية.
- تجدر الاشارة إلى أن عدم تعقيم الأدوات المستخدمة في الحجامة أو عدم تعقيم أجزاء الجسم التي يتم تنفيذ الحجامة لها قد يسبب عدوى للمريض.
تعرف على: افضل مركز حجامة الطائف
أسرع طريقة لإزالة آثار الحجامة
أسرع طريقة لإزالة آثار الحجامة هي استخدام الكمادات الدافئة والثلج بعد الحجامة، وبات معروفاً أن استخدام مستخلص نبات الألوفيرا و المراهم والزيوت لها فاعلية كبيرة في التخلص من آثار الحجامة كالتالي:
- استخدام كمادات باردة للمساعدة على تقليل الانتفاخ والتخلص من الكدمات، يلي ذلك استخدام كمادات دافئة تعمل على زيادة تدفق الدورة الدموية وتسريع معدل الشفاء.
- يفضل بعد مرور يومين أو ثلاثة تدليك مكان الحجامة بزيت الزيتون بلطف للعمل على تحسين الدورة الدموية.
- الاستعانة بجل الألوفيرا حيث يساعد في تهدئة الجلد نتيجة كونه مضاد طبيعي للالتهابات.
- الحرص على عدم التعرض لأشعة الشمس بعد الحجامة مباشرةً.
- إذا كانت الكدمات شديدة وتزول ببطء يمكن سؤال الطبيب عن أفضل كريم لإزالة آثار الحجامة بسرعة لتهدئة الجلد وتلطيفه.
- عدم ممارسة أي أنشطة بدنية صعبة لتفادي تفاقم حال الكدمات.
- شرب كميات كبيرة من الماء للتخلص من السموم وتعزيز عملية الشفاء.
- تناول أطعمة غنية بفيتامين C و E وعنصر الزنك التي تساعد في تعزيز إنتاج الكولاجين وتخفيف آثار الحجامة.
تعليمات ما بعد الحجامة
إذا كنت تتسائل ما هي أهم التعليمات التي يجب اتباعها فور الانتهاء من الحجامة وأسرع طريقة لإزالة آثار الحجامة فهي كالتالي:
- الاهتمام بالمحافظة على رطوبة الجسم من خلال شرب كمية كبيرة من الماء ويفضل أن تكون درجة حرارة الماء نفس درجة حرارة الغرفة والبدء في تناوله قبل وبعد الجلسة ولمدة تصل إلى يومين، الأمر الذي يساعد في التخلص من السموم وطردها إلى خارج الجسم.
- الاهتمام بتناول الطعام المغذي حيث يفضل تناول وجبة خفيفة ومغذية بعد الحجامة تحتوي على جميع الفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية.
- عدم ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة الجسدية التي تتطلب بذل جهد عضلي كبير والاكتفاء بممارسة المشي أو اليوغا.
- التأكد من عدم التواجد في أماكن باردة لفترات طويلة مثل الأماكن التي يوجد بها تكييف لتفادي تعرض القنوات والمسام للفتح مرة أخرى.
- عدم الاستحمام أو السباحة في نفس اليوم الذي تمت به عملية الحجامة وذلك لتفادي التعرض إلى أضرار الاستحمام بعد الحجامة والتي تتمثل في تفتيح المسام والتعرض للخطر.
- القيام بعملية التدليك في حال الشعور بالألم أو ملاحظة ظهور علامات داكنة اللون في أماكن الحجامة، الأمر الذي يساعد في تدفق الدورة الدموية إلى هذه الأماكن.
- المحافظة على الأماكن التي تمت بها الحجامة مغطاة ودافئة.
- يفضل عدم التدخين أو تناول المشروبات الكحولية.
- يمكن سؤال المعالجين والأطباء داخل مركز المختصون عن أفضل كريم لإزالة آثار الحجامة والذي يساعد في علاج الآثار والجروح بسرعة كبيرة.
كم يستمر التعب بعد الحجامة؟
يجب العلم أن الشعور بالتعب من العلامات والمظاهر الطبيعية التي تلي عملية الحجامة نتيجة ما يتم فيها من عملية تشريط للجسم وسحب الدم الفاسد.
لا يتم الاستمرار في حالة التعب أكثر من يومين نتيجة لبدء الجسم في التعافي.
ينصح مركز المختصون بتطبيق التعليمات السابق ذكرها بعد الحجامة لسرعة زوال الشعور بالتعب والتحسن في أقرب وقت.
ما هي المحظورات بعد الحجامة؟
نتعرف سويًا على أهم الأشياء التي يجب عدم فعلها بعد الحجامة للحصول على أفضل النتائج المرغوب فيها فيما يلي:
- الامتناع عن الكافيين والسكر واللحوم والأجبان.
- عدم ممارسة أي تمارين رياضية لمدة 6 ساعات على الأقل.
- يجب الامتناع عن العلاقة الزوجية لمدة يومين بعد إجراء الحجامة.
تعرف على: اسعار الحجامة في الطائف
هل يجب الامتناع عن الجماع بعد الحجامة؟
يطرح الرجال سؤال متى اجامع زوجتي بعد الحجامة عند الرغبة في إجراء عملية الحجامة وإليكم الإجابة الوافية عن ذلك:
- يفضل الامتناع عن الجماع بعد الحجامة لمدة يومين.
- يفيد ذلك في استعادة الجسم لكامل عافيته مع التأكد من عدم تفاقم الحالة الصحية.
هل الحجامة مؤلمة؟
يختلف الشعور بالألم بعد الحجامة من شخص إلى آخر، حيث أنه من الطبيعي الشعور بألم طفيف أثناء إجراء عملية الحجامة وبشكل خاص الحجامة الرطبة.
يتمثل الألم في الإحساس بالشفط أثناء وضع أكواب الحجامة على الجلد والذي سرعان ما ينتهي بعد يومين، بالإضافة إلى الشعور بألم بسيط نتيجة وجود الكدمات التي تختفي بعد مدة لا تتجاوز الأسبوع.
أسرع طريقة لإزالة آثار الحجامة هي ما يحرص على تطبيقها مركز المختصون لتلبية احتياجات الزوار من الحصول على أفضل النتائج المرغوب فيها دون التعرض لأي آثار جانبية ضارة على الصحة.
الأسئلة الشائعة
ماذا أفعل لجروح الحجامة؟
لا تقلق فهي سرعان ما ستزول، ويمكن استخدام زيت الزيتون والكمادات فهي أسرع طريقة لإزالة آثار الحجامة والشفاء.
متى تختفي كدمات الحجامة؟
تختفي كدمات الحجامة خلال مدة لا تتعدى الأسبوع الواحد.
كيف أخفي كدمات الحجامة؟
أسرع طريقة لإزالة آثار الحجامة هي استخدام الكمادات بشكل منتظم ويمكن استخدام جل الألوفيرا و كريمات ملطفة للجلد.
متى يزول أثر الحجامة؟
خلال خمس أيام وحسب كل حالة.